Benskyddstejp PRO vs standard – vad är skillnaden? 2026

Sammanfattning: Artikeln jämför Benskyddstejp PRO, standardvarianten och Advance AT7 så att du ser vad som skiljer dem åt och när skillnaden märks. Den är skriven för spelare, föräldrar och ledare som står med två rullar i handen och undrar vad extra pengar ger. Du får konkreta siffror från produkterna och ett enkelt sätt att välja rätt för din egen belastning.

Det brukar vara samma scen i omklädningsrummet: två rullar i väskan, en klassisk och en märkt PRO, och ingen vet riktigt vad som skiljer dem. Skillnaden mellan benskyddstejp PRO och standard går att se i papper och på isen, men inte alltid på samma ställe. Vi ser ofta att spelare väljer efter pris eller efter vad lagkamraten har, och sedan skyller på tejpen när damasken ändå glider efter tio minuter. Båda rullarna är gjorda för samma jobb: att hålla benskydden på plats mot damasken. Frågan är hur hårt jobbet är i din match. En junior på träning belastar tejpen på ett annat sätt än en senior i ett slutspel med tacklingar och nedsläpp. I den här artikeln går vi igenom vad varje produkt faktiskt har gemensamt, var PRO skiljer sig, när standardtejpen räcker och var Advance AT7 passar in.

Det här har de gemensamt

Börja med det som är lika, för det är mer än man tror. Både Benskyddstejp och Benskyddstejp PRO är 24 mm breda och 20 meter långa, och båda är gjorda för hockey och bandy. De appliceras på samma sätt: direkt på damasken och runt benskyddet, två till tre varv med jämnt tryck, på en ren och torr yta fri från fett och olja. Båda ska förvaras svalt och torrt, och bäst före är tolv månader från leverans. Det betyder att tekniken du lärt dig fungerar oavsett vilken rulle du tar. Om benskyddet glider trots att du gjort rätt är det sällan tejpens namn som avgör. Kontrollera först att fästpunkterna sitter både under knät och vid vristen, och att tejpen inte dras hårdare i början av varvet än i slutet.

Det här tillför PRO

Siffrorna finns bara redovisade för den ena rullen, och det säger något. Benskyddstejp PRO är gjord i PVC-film med tjockleken 0,18 mm och en gummibaserad adhesiv, och den tål temperaturer från minus 10 till 80 grader. Det passar en spelare som går från kall ishall till varm omklädningsrum och tillbaka. Tillverkaren pekar på extra slitstyrka för matcher där takten är hög, tacklingarna hårda och skydden rör sig mer än vanligt. Det syns tydligast hos försvarare och hos spelare som ofta går ner i blockeringar. I praktiken märker du skillnaden i hur många gånger du behöver justera under en match och hur många omtejpningar rullen klarar per vecka. Räkna själv: om du tejpar om oftare än en gång per period med din nuvarande rulle är det ett tecken på att belastningen ligger över vad den tejpen är byggd för.

När standardtejpen räcker

Benskyddstejp är beskriven som en klassisk formel för säkert fäste, och den passar spelare på alla nivåer och åldrar. Den saknar de tekniska siffrorna som PRO redovisar, så jämför inte tjocklek eller temperaturtålighet som om de vore lika dokumenterade. Det den däremot gör bra är att vara enkel att applicera, enkel att ta av och billig nog att alltid ha ett lager av i väskan. För träning, för yngre spelare och för matcher med lägre tempo är det ofta allt du behöver. Ledare som köper till ett helt lag har dessutom god nytta av att ha en prisvärd rulle till alla, och en starkare rulle till dem som märker att skydden rör sig. Börja med standardtejpen och byt först om du ser att den inte håller i just din situation.

Advance AT7 som tredje alternativ

Det finns ett tredje val i sortimentet. Advance AT7 Benskyddstejp är en slitstark PVC-tejp för att fixera benskydd och utrustning, och den är gjord för både hockey och fotboll. Den beskrivs som följsam och rivbar för hand, och den fixerar utan att begränsa rörligheten. Det gör den intressant för spelare som håller på med flera sporter och vill ha en rulle som fungerar överallt i väskan. Du kan använda samma teknik som med de andra två, med två till tre varv runt damasken och skyddet. Testa den mot din vanliga rulle under några träningar och notera hur ofta du justerar. Ditt eget resultat säger mer än en produkttext, och då vet du vilken rulle som ska ligga överst i väskan.

Vanliga frågor

Är Benskyddstejp PRO värd merkostnaden?
Det beror på hur hårt din match är. Spelar du med mycket kontakt, många nedsläpp eller i slutspel, och du märker att skydden rör sig med en vanlig rulle, är Benskyddstejp PRO ett rimligt steg upp. Den är gjord i PVC-film på 0,18 mm med gummibaserad adhesiv och har extra slitstyrka. Spelar du mest träning och märker inga problem finns ingen anledning att byta. Testa en rulle under två veckor, räkna hur ofta du behöver tejpa om, och jämför med hur det såg ut innan. Då baserar du beslutet på din egen belastning i stället för på rullens namn.

Räcker standardtejpen för barn och träning?
Ja, för de flesta. Benskyddstejp är gjord för hockey och bandy på alla nivåer och åldrar, och den är enkel att applicera och ta av. Yngre spelare belastar tejpen mindre, och då blir en prisvärd rulle det naturliga valet. Visa tekniken en gång: två till tre varv runt damasken och skyddet, jämnt tryck och en ren, torr yta. Rätt teknik gör mer för hur länge skydden sitter än vilken rulle du väljer. Lägg en extra rulle i lagets gemensamma väska så att ingen behöver spela med löst skydd.

Hur skiljer sig Advance AT7 från de andra två?
Advance AT7 Benskyddstejp är en PVC-tejp som är följsam, rivbar för hand och gjord för både hockey och fotboll. Den är alltså inte specifikt hockeytejp på samma sätt som de två StickyTape-rullarna. Fördelen är flexibiliteten för dig som spelar flera sporter och vill ha en rulle som fungerar överallt. Prova den under några träningar och jämför hur skydden sitter efter tjugo minuters spel. Behöver du redovisade värden som tjocklek och temperaturtålighet är PRO den rulle som anger dem. Välj efter vad du faktiskt behöver.

Kan jag byta mellan PRO och standard utan att ändra tekniken?
Ja, tekniken är densamma. Båda rullarna är 24 mm breda och 20 meter långa, och båda lindas två till tre varv med jämnt tryck runt damasken och skyddet. Du kan alltså ta Benskyddstejp PRO till matchen och Benskyddstejp till träningen utan att lära om något. Kom bara ihåg att dra åt jämnt i stället för hårdast i början av varvet, och att testa rörligheten direkt efter tejpningen. Håll gärna båda rullarna i väskan och välj efter dagens belastning, så använder du den starkare tejpen där den gör mest nytta.

Går det att riva tejpen för hand vid snabba byten?
Det beror på vilken tejp du har. Advance AT7 Benskyddstejp är uttryckligen beskriven som rivbar för hand, vilket är praktiskt i omklädningsrummet när tiden är knapp och du inte hittar saxen. Öva på att riva av en bit i förväg så att du vet hur den beter sig i handsken eller med kalla fingrar. Klipp av tejpen i förväg om du vet att du kommer behöva göra snabba omtag under matchen. Ha då ett par färdiga bitar klara i väskan, så att en snabb justering i periodpausen tar sekunder i stället för minuter.

Hur länge håller tejpen i väskan?
Tillverkaren anger att den bäst används inom tolv månader från leveransdatum, och att den ska förvaras svalt och torrt, skyddad från direkt solljus. Det gäller både Benskyddstejp och PRO. Lägg alltså inte rullen i en bil som står kall eller het över natten, och undvik fuktiga träningsväskor där tejpen ligger mot blöt utrustning. Köp gärna en ny rulle inför säsongen i stället för att gräva fram en från förra året. Testa alltid vidhäftningen på damasken innan du litar på en gammal rulle i en match.

Vad väljer jag om jag spelar både hockey och fotboll?
Då är Advance AT7 Benskyddstejp värd att prova, eftersom den är gjord för båda sporterna. Den fixerar benskydd och utrustning utan att begränsa rörligheten och går att riva för hand. Linda på samma sätt som vanligt, två till tre varv med jämnt tryck, och testa rörligheten direkt efter tejpningen. Har du redan en fungerande rulle för hockey behöver du inte byta. Testa AT7 bara om du vill samla allt i en enda rulle. Jämför hur skydden sitter efter en hel period, inte bara i uppvärmningen.

Hur testar jag själv vilken tejp som fungerar bäst för mig?
Använd samma benskydd och samma damask och byt bara tejp mellan två träningsveckor. Börja med Benskyddstejp PRO en vecka och notera hur många gånger du behöver justera under passen. Byt sedan till standardtejpen och räkna igen. Lägg märke till om skydden rör sig vid vristen eller under knät, eftersom det avgör var du ska lägga extra varv. Om siffrorna är lika räcker den billigare rullen. Är skillnaden tydlig vet du vilken du ska ha med till matcherna.